守口デンデケデケ2008

守口デンデケデケ2008に出演決定！

ステップエクササイズ

去年の末あたりからスポーツクラブに週一で行っている。

ウェイトマシンを20分。
ステップエクササイズ を45分。
そして、ランニングマシンを45分。
最後にサウナに入って帰ってくる。
体重は全然減らないが、
まぁ、リフレッシュにはなっているかと思って。

ステップエクササイズは、拍子が面白く、ドラムに通じるところもあるよ。

英語の勉強

最近の英語学習のパターン：
①昼休みに実践ビジネス英語を聞く（ＮＨＫのサイト利用http://www.nhk.or.jp/gogaku/english/business2/index.html ）
②寝る前にビニエットを音読
今までは車でＣＤを聞いてたが、右から左で全く集中していなかった。
サイトはダウンロードできないが、何といっても無料だし、その時だけは最低、集中してるから良いかもと思っている。
ＮＨＫさん、ダウンロード可能にしてくれたら便利なんだけど。Podcastも検討してほしいなあ。
やっぱり、CDの売上を気にしてるんでしょうね。

壊れゆくアメリカ

壊れゆくアメリカ　ジェイン・ジェイコブス

アメリカを代表とする近代国家が暗黒時代をむかえつつある、という警鐘の書。

文体が難解。理解度１５％くらいか。